So läuft Deine 1:1 Energiecoaching-Sitzung ab

Ich begleite Dich Schritt für Schritt von der ersten Beratung bis zur Integration im Alltag.
  • Kostenfreies 15-minütiges Kennenlerngespräch
  • Kombination aus Energiearbeit und Bewusstseinsarbeit
  • Individuelle Sitzungen im Tempo Deines Unterbewusstseins
  • persönlich, telefonisch oder online
Bereit für Deinen ersten Schritt?
Ich freu mich auf Dich und Deine Geschichte

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit

Jede Sitzung ist so individuell wie Du selbst. Dein Unterbewusstsein kennt den Weg und ich begleite Dich dabei, ihn bewusst zu erleben, damit Du nicht nur spürst, dass sich etwas verändert, sondern diese Veränderung auch sichtbar in Deinem Alltag ankommt.

Hasu mit Herz innen

Kennenlernen und offene Fragen klären vor der ersten Sitzung

Bevor wir starten, gibt es ein kostenfreies 15-minütiges Kennenlerngespräch am Telefon. Hier lernen wir uns kennen und klären alles, was für Dich wichtig ist. Wir schauen gemeinsam:

  • Welches Thema möchtest Du bearbeiten?
  • Was hast Du bereits unternommen, um das Problem zu lösen?
  • Gibt es eine ärztliche oder therapeutische Betreuung?
  • Welche Fragen hast Du zu meiner Arbeit?

Außerdem füllen wir gemeinsam einen kurzen Fragebogen aus, um Deine Situation ganzheitlich zu erfassen. Wichtig: Keine Diagnose, nur ein umfassendes Bild, um die Sitzung optimal vorzubereiten.

Meinen Beratungsvertrag findest Du hier zum Download:

Bestenfalls liest Du ihn Dir in Ruhe vor unserer ersten Sitzung durch, damit alle Rahmenbedingungen klar sind, und schickst ihn mir dann unterschrieben per E-Mail zu oder bringst ihn mit in meine Praxis.

Bevor wir starten, brauchst Du jetzt nur noch ein bisschen Neugierde und Vorfreude auf das, was sich alles zeigen und verändern möchte.

Wellen

Ankommen und Loslassen in der Sitzung

Egal ob in meiner Privatpraxis im Nürnberger Land, telefonisch oder online via Zoom, die Wirkung meiner Arbeit ist unabhängig vom Ort. Dein System bestimmt das Tempo, nicht die Uhr.

Jede Sitzung beginnt mit einem Moment des Innehaltens, um in Ruhe bei Dir selbst anzukommen. Danach klären wir gemeinsam Dein aktuelles Thema und auf einer Skala von 1–10, wie sehr es Dich belastet. So können wir den Fortschritt später sichtbar machen.

Dann nutze ich den kinesiologischen Muskeltest, um mich mit Deinem Unterbewusstsein zu verbinden. Es weiß genau, welche und wie viele Blockaden sich zeigen wollen, in welcher Reihenfolge sie identifiziert werden und ob wir zum Auflösen mit dem Emotionscode®, dem Body Code™ oder dem Belief Code® arbeiten dürfen.

Ich vertraue diesem Prozess vollkommen und von meinen Klient*innen bekomme ich immer wieder die Rückmeldung, wie deutlich die Wirkung spürbar ist.

Die Vorteile auf einen Blick:

  • Individuelle Auswahl der Methode nach Deinem System
  • Dauer flexibel: 45–90 Minuten oder länger
  • Keine Zeitvorgaben – Dein Unterbewusstsein entscheidet über das Tempo

Wichtig: Du darfst jederzeit Fragen stellen, Deine Wahrnehmungen teilen oder einfach nur präsent sein. Bei meiner Arbeit gibt es keine Störung. Ich bin für Dich die Überbringerin der Botschaft Deines Unterbewusstseins und Du alleine entscheidest, wie Du am Prozess teilhaben möchtest.

Sonne

Reflexion am Ende der Sitzung

Am Ende der Sitzung nehmen wir uns gemeinsam nochmal Zeit für eine kurze Zusammenfassung:

  • Was hast Du während der Sitzung gespürt?
  • Sind Veränderungen bereits wahrnehmbar?
  • Einladung zur Integration von Impulsen für den Alltag, z. B. Achtsamkeitsübungen, Reflexionsfragen oder kleine Rituale

Die Entscheidung über den Abstand zur nächsten Sitzung liegt bei Dir und darf gerne in Abstimmung mit Deinem Körper und Deinem Unterbewusstsein getroffen werden. Erfahrungsgemäß sind anfangs 1–2 Wochen sinnvoll. Je nach Intensität und Thema können auch kürzere oder längere Abstände gewählt werden.

Auf Wunsch können wir Dein Unterbewusstsein direkt befragen, wann die nächste Sitzung sinnvoll ist und gleich einen weiteren Termin vereinbaren.

Damit Du alles schriftlich hast und in Ruhe nochmal nachlesen kannst, was sich während der Sitzung gezeigt hat, erhältst Du von mir im Anschluss:

  • Eine E-Mail oder einen Brief per Post (je nach digitaler Verfügbarkeit) mit den wichtigsten Sitzungspunkten
  • Die Rechnung mit der Bitte um Ausgleich per Überweisung
Schmetterling

Integration und Verarbeitung nach der Sitzung

Manche Menschen spüren sofort Leichtigkeit und Energie, andere sind erstmal müde und brauchen Ruhe. Beides ist wieder ganz individuell. Die Energiearbeit wirkt oft sanft und schleichend und auf einmal merkst Du: „Oh, dieses Thema belastet mich gar nicht mehr.“
  • Trinke ausreichend Wasser – das unterstützt die Ausleitung
  • Alte Emotionen oder Symptome können kurzfristig auftauchen – lass sie zu
  • Beobachte bewusst, wie sich Dein Alltag verändert

Vertraue dem Prozess. Dein System weiß genau, was es braucht.

Muschel

Deine Investition in Dich

Jede Sitzung ist individuell. Manche Themen lösen sich in einer Einheit, andere benötigen mehrere Termine. Ich arbeite ohne vorgeschriebene Sitzungszahl, damit Dein System den Weg vorgibt.

  • Einzelsitzungen, flexibel nach Deinem Bedarf und Rhythmus
  • Preise besprechen wir persönlich im kostenfreien Erstgespräch, nachdem wir geklärt haben, wie ich Dich begleiten darf

  • Temporäre finanzielle Engpässe sind lösbar – sprich mich einfach an, gemeinsam finden wir eine Lösung

Besonderheiten bei der Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Tieren

Die Arbeit mit jungen Menschen und Tieren erfordert besondere Achtsamkeit und klare Rahmenbedingungen.
Zwei springende Kinder

Kinder & Jugendliche

Ein sicherer, geschützter Rahmen ist dabei die Grundlage für Vertrauen und nachhaltige Veränderung. Deshalb erfolgt die Begleitung altersgerecht und immer in enger Abstimmung mit den Eltern.

Kinder unter 10 Jahren:

Grundsätzlich in Begleitung eines Elternteils, damit sie sich sicher und gut aufgehoben fühlen. Bei reiner Energiearbeit arbeite ich stellvertretend nur mit einem Elternteil, ohne Anwesenheit des Kindes in meiner Praxis oder am Telefon.

Kinder im Alter von 10 bis 13 Jahren:

Die Begleitung erfolgt individuell nach gemeinsamer Absprache mit Eltern und Kind. Je nach Thema und Bedürfnis des Kindes bleiben die Eltern vor Ort oder in erreichbarer Nähe, um einen sicheren Rahmen für alle Beteiligten zu gewährleisten

Jugendliche ab 14 Jahren:

Eigenständiger Besuch einer Sitzung möglich. Auch hier ist mir ein transparenter Austausch mit den Eltern wichtig, um das Wohl des Jugendlichen bestmöglich zu unterstützen.

Eine schriftliche Einwilligung beider Elternteile ist in jedem Fall Voraussetzung und das persönliche Wohl, die Freiwilligkeit und das emotionale Wohlbefindendes Kindes oder Jugendlichen stehen dabei jederzeit im Mittelpunkt.

Hund und Katze aneinander gelehnt

Tiere

Tiere sind sehr feinfühlige Begleiter, haben ihre eigene Sprache und reagieren meist offen und unmittelbar auf energetische Veränderungen. Eine achtsame und ruhige Begleitung liegt mir dabei besonders am Herzen.

  • Remote über Telefon gemeinsam mit der Bezugsperson
  • Ohne physische Anwesenheit des Tieres, ganz stressfrei im gewohnten Umfeld
  • Die Besitzer*in wird aktiv einbezogen, um nachhaltige Veränderungen zu unterstützen

Spürst Du, dass es Zeit ist, alte Blockaden zu lösen und wieder in Deine volle Kraft zu kommen:

Ja, ich bin bereit für mein kostenfreies Kennenlerngespräch

Adresse

Katrin Strabel
Von-Furtenbach-Str. 18
91244 Reichenschwand

So findest Du mich

Sie befinden sich hier:

Hinweis

„Als psychologische Beraterin und Coachin, führe ich Beratungen und Anwendungen im Sinne des freien Gesundheitsberufs durch. Im Gegensatz zum Heilpraktiker und Arzt, stelle ich keine Diagnosen, führe keine medizinischen Untersuchungen und Behandlungen durch und gebe kein Heilversprechen. Meine Sitzungen dienen dem Zwecke der Gesundheitsvorsorge, der Entspannung, des Wohlbefindens und deiner Persönlichkeitsentwicklung. Dies kann auch bei bereits bestehenden Erkrankungen eine wertvolle Unterstützung sein, um zu lernen, was man selbst für eine stabile Gesundheit tun kann und gleichzeitig ersetzt meine Arbeit keinen Arztbesuch."