Was ein Morgenspaziergang mit Fina über mich verrät: „Sie pfeift Dir was."

Kennst Du das Gefühl? 

Da ist ein Impuls, eine Idee, ein Wunsch und alles fühlt sich richtig an. Doch fast im gleichen Moment meldet sich auch schon Dein innerer Kritiker – diese leise Bremse in Deinem Kopf, die Dich mit Fragen überhäuft:

  Was werden die anderen denken?

  Ist das nicht zu viel?

  Bin ich nicht zu laut, zu direkt, zu …?

Und Du hältst Dich zurück. Passt Dich an. Wartest, bis der Moment vorbei ist. Nicht weil Du schwach bist, sondern weil Du irgendwann gelernt hast, dass es sicherer ist, Dich klein zu machen, Dich nicht wahrhaftig zu zeigen und nicht groß zu träumen. Ein Schutzmechanismus, der Dich glauben lässt: Anpassung bedeutet Verbindung. Und zu viel sein ist unsicher, fast schon gefährlich.

Fina hatte in dem gestrigen Moment einfach Vertrauen und ist ihrem Instinkt gefolgt. Sie war einfach sie selbst – freudig, direkt und unbekümmert. Und die anderen Hunde? Die haben mitgespielt. Alles war fein.

Hier möchte ich einen Moment innehalten. Denn dieser Gedanke hat mich gestern Morgen besonders berührt.

Wenn ich mich immer für zu viel halte – wenn ich meine Gefühle, meine Gedanken, meine Lebendigkeit zurückhalte, weil ich glaube, dass mein Gegenüber den Raum dafür nicht halten kann – dann nehme ich gleichzeitig nicht nur mir, sondern auch ihm etwas weg.

Und zwar, die Möglichkeit, zu wachsen.

Denn manchmal ist genau das, womit wir den anderen zu überfordern glauben, der Spiegel, den er gerade braucht. Und zwar nicht als Zumutung, sondern als Einladung. Als kleinen Anstoß, sich die eigenen Themen mal anzuschauen.

Echte Verbindung entsteht nicht dort, wo wir uns anpassen. Sie entsteht dort, wo wir uns zeigen. Offen, ehrlich, echt und lebendig.

Das ist kein leichter Gedanke, das weiß ich. Denn er bedeutet loszulassen – die Kontrolle darüber, wie andere uns wahrnehmen. Und das braucht Vertrauen. In sich selbst. In den anderen. Und in den Moment.

Denk mal kurz an die letzte Situation, in der Du Dich zurückgehalten hast.

Vielleicht war es auch gestern, vielleicht heute Morgen oder auch schon vergangene Woche. Jemand hat Dich etwas gefragt und Du hast geantwortet, ohne wirklich zu antworten.

Bleib einen Moment dort, in dieser Situation. Doch nicht um Dich zu verurteilen, sondern um neugierig zu sein.

Was wäre passiert, wenn Du gesagt hättest, was wirklich in Dir los war? Nicht laut, nicht dramatisch – einfach nur echt?

Vielleicht wäre gar nichts Schlimmes passiert. Vielleicht hätte der andere gar nicht so reagiert, wie Du es erwartet hattest. Und vielleicht – ganz vielleicht – wäre in diesem Moment etwas Wundervolles zwischen Euch näher und lebendiger geworden.

Das ist keine Übung, die Du perfekt machen sollst. Es ist eine Einladung, einmal ganz ohne Druck hinzuschauen, Dein Thema zu fühlen. Und Dir immer öfter die Frage zu stellen: Was wäre das Schönste das passieren kann, wenn ich ganz ich selbst bin?

Das erinnert mich an etwas, das ich Dir noch erzählen möchte – eine kleine Geschichte am Rande, die zeigt, wie direkt Tiere manchmal mit uns kommunizieren.

Manchmal kommt Fina mit einem besonderen Auftrag zu mir und nicht weil sie Hunger hat oder raus möchte. Nein, dann möchte sie etwas Besonderes. Sie setzt sich neben mich, wie in einem Wartezimmer und schaut mich an - mit diesem ganz speziellen Blick, den ich inzwischen kenne, und sofort weiß ich: Sie hat wieder eine Blockade, die sie gelöst haben möchte. 

Wenn ich selbst gerade in etwas vertieft bin und sie nicht gleich bemerke, dann bleibt sie einfach bei mir. Manchmal geduldig und manchmal schon etwas unruhiger, wenn es ihr dann doch zu lange dauert. Dann klopft sie mit ihrer Pfote, um mir zu signalisieren: ich halte diese Energie nur noch schwer aus. Und sie geht erst wieder, wenn wir ihre Blockaden gemeinsam gelöst haben und sie in ihr energetisches Gleichgewicht zurückgefunden hat.

Tiere spüren unsere Energie und wir dürfen lernen, auch ihre wahrzunehmen. Sie kommen nicht zu uns, um uns zu nerven, sondern weil sie entweder für sich Hilfe suchen oder, weil sie uns manchmal auf etwas in uns aufmerksam machen wollen. Oftmals vielleicht etwas zu direkt, doch immer liebevoll. 

Warum machst Du manchmal nicht einfach Dein Ding?

Nicht als Vorwurf, sondern als echte, neugierige Frage. Denn die Antwort darauf führt oft zu etwas viel Tieferem – zu einem Muster, das schon lange läuft. Zu einer alten Überzeugung, die längst ausgedient hat und die manchmal sogar schon in Deiner Ahnenlinie entstanden ist und gar nichts persönlich mit Dir zutun hat.